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Yoccchan

Author:Yoccchan
出場はほぼ400mのみ
“まだまだイケル!!”
最近、伝家の宝刀は鞘にしまったまま
抜く時よ、来い!

マイベスト
100m 11"54(-0.1)(1999、県選)
200m 23"28(2002、私大対校)
400m 50"09(1997、中四個人戦 in 東広島)


400m 記録の変遷
1996年 51”33
1997年 50”09
1998年 50”40
1999年 50”64
2000年 50”68
2001年 50”35
2002年 50”29
2003年 51”32
2004年 51”85
2005年 51”81
2006年 52”87
2007年 53”09
2008年 55”09
2009年 54”43
2010年 55”32
2011年 54”97
2012年 56”39
2013年 55”28

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予定通りは難しい。

本日は、倉敷ナイター



計画では、54秒00の予定でしたが・・・



朝からの散髪による軽量化で、-0.5秒

アップ、流しでアキレスに痛みなし、からだもゆるんでいる、で -0.5秒

しかし、ゆるみすぎてるのか、流しでふわふわした感じ、で +1.0秒

準備完了、寸前の居眠りによって+1.0秒。

よーーーい、ドン!!!

前半は、強風に助けられ、いい調子、前半200mまではいい感じ、

しかし、飛ばしすぎたのか、だんだんスピードダウン。 で ±0秒

300m地点より、一気に逆風に変わり

逆風に抗う、パワー無く・・・、+1.0秒


その結果・・・・・・・



56秒04 でした。

まあ、こういうこともありながら、成長していきます。

とりあえず、最近、体の怪我の不安が、少なくなってきて練習もでき始めているので、

良しとしましょう・・・・。

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コメント

なかなか思うようにはいかんね(^^;)
でも試合に出れだしたってことは良いことだよな( ̄+ー ̄)キラーン☆
お互い頑張ろう(^o^)

Re: タイトルなし

ありがとうございまーーす。
こなせる練習の種類を一つずつ増やしていかないと、と思っています。
次は、階段ダッシュかな!?!?
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