プロフィール

Yoccchan

Author:Yoccchan
出場はほぼ400mのみ
“まだまだイケル!!”
最近、伝家の宝刀は鞘にしまったまま
抜く時よ、来い!

マイベスト
100m 11"54(-0.1)(1999、県選)
200m 23"28(2002、私大対校)
400m 50"09(1997、中四個人戦 in 東広島)


400m 記録の変遷
1996年 51”33
1997年 50”09
1998年 50”40
1999年 50”64
2000年 50”68
2001年 50”35
2002年 50”29
2003年 51”32
2004年 51”85
2005年 51”81
2006年 52”87
2007年 53”09
2008年 55”09
2009年 54”43
2010年 55”32
2011年 54”97
2012年 56”39
2013年 55”28

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シーズンイン!

出ました!今シーズンのベストです

そう、今シーズン1試合目なので、完走しさいすれば、

ベスト、っちゅうやーーつです。

ともあれ、昨年のベストは上回ったのでいいんじゃない!ってとこ。

タイムは、54”97、完全に予想通りですが、

まずまず、納得できるタイムでした。



走りの内容は・・・、というと

走り始める前は、軸をつくろうだとか、足は真下に、とかいろいろ考えてましたが・・・


走り始めたら、忘れちゃいました

やっぱり、それどころじゃなく、気付いたらもうラスト100m

ってな感じで、あと頑張るのみ。

まあ、考えようとしても無理でしたわ。


何はともあれ、終わった後も、また次も走れそうな感じ。


これから、仕事でなかなか試合は出れないけど、

こつこつ、パワーアップできるよう、積み上げていきたい!

長いスパンで今以上の向上を目指します。



あせらず、気長に。




6/20 倉敷
 流し芝100m×3
 流しタータン120m×2
 流しタータン120m×3(スパイク)
 300m(100mW)100m 39"27,14"08
 16min rest
 200m(100mW)100m 26"6, 13"2
 腹筋

6/22 倉敷
 芝流し100m×3
 流しタータン120m×3程度。
 軽く補強、ストレッチ等

6/25 県選 in カンコー
 400m 6組9レーン
 54"97
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